Qu’est ce que le coaching personnel ?

Le coaching personnel est centré sur un individu et sur ses objectifs. Il s'agit là de développement
personnel et/ou professionnel. Contrairement au coaching professionnel, la démarche
vient du particulier qui en assume également le financement.


Le coaching personnel intervient dans des domaines très variés :


  • Bien-être et santé : suivre un régime, se défaire d'une addiction, mieux gérer son stress et ses émotions...
  • Développement personnel : développer sa confiance en soi, améliorer son image de soi, apprendre l'assertivité...
  • Développement professionnel : orientation, réorientation, recherche d'emploi, reconversion, etc.


Un coaching personnel peut ainsi se révéler bénéfique à tous les points de votre vie privée. Le tout est de trouver
le bon coach avec qui établir une relation de confiance.


Pour cela, n'hésitez pas à comparer, à faire passer des entretiens, à demander des références, etc.
Du choix de votre coach dépend la réussite de votre coaching !


Ne choisissez pas votre coach à la légère, particulièrement si vous vous trouvez dans une mauvaise
passe et donc en position de faiblesse. En effet, le coaching connaît des dérives sectaires
venant d'individus peu scrupuleux. Ce phénomène reste rare mais
il convient de rester vigilant.

  •   Recherche d'emploi
  •   Préparation à une mutation
  •   Préparation à un déménagement
  •   Création d'entreprise

JPF Consulting à Bougival (78) vous accompagne dans vos changements de projet personnel